多囊卵巢备孕小经验!现在知道还不算晚

2021-04-05 18:32:20

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多囊卵巢综合症的女性总是会和不孕症扯在一起,很多女性都是在备孕的时候发现自己患有多囊,患有多囊卵巢的女性,确实也会因为排卵障碍而很容易导致不孕。不过多囊的女性经过调理,能够怀上孕的几率是非常大的。那么多囊卵巢综合症的女性,应该如何增加备孕成功率呢?

增加备孕成功率,可以参考以下5种方法:

1、监控排卵。正常女性每个月都会有一个优势卵泡,但是多囊卵巢的女性可能就不会每个月都有,因此对于排卵的监控十分重要,监测排卵的方法有很多种,不过多囊卵巢的女性朋友,最好的选择是B超监控排卵,是目前最为准确的测排卵方法。通常来说,B超监测排卵能准确的预知排卵日期,提高受孕率,在此之前可以不要同房,频繁的同房会影响精子的质量哦。

2、早生育。女性最佳的生育年龄是25到30岁,年龄越大,受孕的几率也会越小,多囊卵巢需要备孕的女性,最好选择在这个最佳年龄受孕,成功率要相对高一些。

3、促排卵治疗。促排卵治疗的方法有多种,常见的是有打针促排卵,服用药物,还有中药调理的,通过促排卵治疗后,继续监测并同房,这样也可以让患有多囊的女性受孕率更大。

4、饮食均衡。多囊卵巢综合症患者应该讲究营养,多选择一些低血糖指数的食物,同时注意高纤维,高维生素食物的补充。

5、适当运动,作息规律。大多数多囊的女性都伴有肥胖,所以积极的锻炼身体,增加运动,对于多囊女性也是好处多多,并且保持良好的作息习惯,尽可能的不要熬夜,调理好月经周期也更有利于受孕率的提高。

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